Oolong çayı ne işe yarar?
Oolong bitki çayını belki de yeni duydunuz. İster zayıflamak için, ister kan şekeri ve kolesterolü düşürmek için birçok faydası var.
Oolong çayının faydaları nelerdir?
• Kalp hastalıklarına karşı koruma sağlar.
• Kolesterolü düşürür.
• Antioksidan bakımından zengindir.
• Kan şekerini dengeler.
• Kilo vermeye yardımcı olur.
• Toksinlerin atılmasını sağlar.
• Cildin görünümünü geliştirir.
Önemli oranda antioksidan içeren oolong çayı, kardiyovasküler sağlık sorunlarına karşı kullanılabilir. Oolong çayı içildiğinde bu antioksidanlar kötü kolesterol seviyesini düşürürken iyi kolesterolü yükseltir. Çayın bu özelliği damar tıkanıklığına yol açan kolesterol birikimi engeller ve var olan plakların temizlenmesine yardımcı olur.
-Oolong çayında bulunan polifenoller bir diğer faydası ise ağız ve diş sağlığını geliştirmesi ve diş çürüklerine karşı koruma sağlamasıdır. Osaka Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırmaya göre günde 2-3 bardak oolong çayı içmek ağız hijyenini geliştiriyor ve diş çürümesi riskini azaltıyor.
-Bir tür antioksidan olan kateşinlerin bazı durumlarda kanser hücrelerinin oluşumunu yavaşlattığı bilinmektedir. Kateşin bakımından zengin olan oolong çayı bu özelliği ile çeşitli kanser araştırmalarına konu olmuştur.
-Oolong çayı güçlü antioksidan etkisiyle vücuda zararlı toksinlerin atılmasına yardımcı olarak cildin görünümünü geliştirebilir. Ayrıca kalsiyum, potasyum, magnezyum ve fosfor yönünden zengin olan oolong çayı çeşitli hastalıklara karşı vücudu güçlendirir. Son olarak; metabolizma hızını yükselten oolong çayı yakılan kalori miktarını arttırarak kilo vermenize yardımcı olabilir.
Oolong çayı nasıl yapılır?
Tek kişilik oolong çayı hazırlamak için 1 büyük bardağa 1,1.5 çay kaşığı oolong yaprağı koyabilirsiniz.
afyonda bitkisel zayıflama ürünleri,
afyonda bitkisel zayıflama çayları,
afyonda oolong çayları,
oolong çayı satanlar,
uşak da bitkisel zayıflama çayları satanlar,
kütahya da bitkisel zayıflama çayları satanlar,
eskişehir de bitkisel zayıflama çayları satanlar,
ısparta da bitkisel zayıflama çayları satanlar,
burdur da bitkisel zayıflama çayları satanlar,
konya da bitkisel zayıflama çayları satanlar,
denizli de bitkisel zayıflama çayları satanlar,
manisa da bitkisel zayıflama çayları satanlar,
bilecik de bitkisel zayıflama çayları satanlar,
adapazarında bitkisel zayıflama çayları satanlar,
bolu da bitkisel zayıflama çayları satanlar,
muğla da bitkisel zayıflama çayları satanlar,
aydın da bitkisel zayıflama çayları satanlar,
antalya da bitkisel zayıflama çayları satanlar,
balıkesir de bitkisel zayıflama çayları satanlar,
bandırma da bitkisel zayıflama çayları satanlar,
çanakkale de bitkisel zayıflama çayları satanlar,
çankırı da bitkisel zayıflama çayları satanlar,
kırıkkale de bitkisel zayıflama çayları satanlar,
çorum da bitkisel zayıflama çayları satanlar,
yozgat da bitkisel zayıflama çayları satanlar,
aksaray da bitkisel zayıflama çayları satanlar,
nevşehir de bitkisel zayıflama çayları satanlar,
niğde de bitkisel zayıflama çayları satanlar,
karaman da bitkisel zayıflama çayları satanlar,
mersin de bitkisel zayıflama çayları satanlar,
kastamonu da bitkisel zayıflama çayları satanlar
İlk yorum yapan siz olun.